Začátek prvního tréninku byl naplánován na druhou hodinu odpolední. Jeho účastníci si ale dali na čas a na tréninkovou plochu dorazili o pár minut déle. Zhruba ve 14:15 se už sedmnácti členná skupinka dala hromadně do pohybu. Po krátkém rozcvičení přišlo na řadu protažení, po kterém následovalo oblíbené bago. Na to navázala dovednostní disciplína krátkých a dlouhých přihrávek ve dvojicích. Poté se už fotbalisté rozdělili na dva týmy a dali si hru na dvě branky, která trvala půlhodiny. Deset minut před půl čtvrtou absolvovali hráči ještě vyklusání, po kterém už se pomalu odebrali do útrob stadionu.
Prvního tréninku se zúčastnili:
Brankáři: Daniel Bojčuk, Ondřej Kolář
Obránci: Vladimír Coufal, Jiří Fleišman, Ondřej Kušnír, Radoslav Kováč, Jiří Pimpara
Záložníci: Martin Frýdek, Josef Šural, Sergej Rybalka, David Pavelka, Issac Sackey
Útočníci: Michael Rabušic, Vojtěch Hadaščok
Nové tváře: Kobie Morris (obránce), Denis Frimmel, Michal Obročník (záložníci)
Na tréninku chyběli:
Přemysl Kovář – zranění (rekonvalescence)
Renáto Kelić – reprezentační povinnosti
Miloš Karišik - zranění
Michal Janec - reprezentační povinnosti
Dzon Delarge – reprezentační povinnosti
